Gérer son stress sans le répercuter sur ses collaborateurs
- Gérer son stress sans le répercuter sur ses collaborateurs
- Etre à l'interface des pressions
- S'adapter et adapter son équipe aux changements
- Diminuer le coût d'adaptation en faisant face aux contraintes
L'un des rôles du manageri est de conduire le changement : il doit pour cela comprendre les mécanismes d'adaptation de son équipe et évaluer la quantité et le type de stress absorbable par celle-ci et par son manager.
Interface entre le reste de l'entreprise et son équipe, le manager absorbe et filtre le stress sans le répercuter. L'attitude du manager face au stress impacte ainsi tous ses collaborateurs.
De par sa position, le manager est lui-même sujet au stress. II lui faut apprendre à gérer son stress pour développer sa performance.
Objectif de l'intervention
- Comprendre les enjeux du stress dans l'entreprise
Identifier les rapports entre stress et management
Connaître les comportements managériaux qui impactent le stress des collaborateurs
Savoir identifier ses émotions dans le stress et leur impact sur son comportement et celui des collaborateurs
- Accompagner les collaborateurs dans leur gestion du stress
Agir au plan psychique : raisonner et faire raisonner différemment
Agir au plan comportemental : faire évoluer les comportements pour diminuer le stress et augmenter l'adaptabilité
Agir au plan managérial : filtrer et redistribuer le stress pour augmenter l'efficacité
Publics et formes d'intervention
Tous managers
- Conférences d'informationi et de sensibilisation
- Séminaires de formation
